如今我们的办公方式已经是电脑化非常普及，那么长时间使用电脑或电脑位置摆放欠佳引起的，患者可出现颈部疼痛、眼睛不适、腱鞘炎、手部肌肉萎缩、下肢不适等症状。

而这一症状就是我们常说的“电脑病”。电脑病是一种常见病，近年来发病率逐渐升高。电脑病可导致头痛、记忆力下降、身心失调等并发症。

为了能缓解和帮助我们远离电脑病，那么，我们需要购置一款舒适的合适的办公椅，能起到保护我们颈椎和要追的作用。

一把电脑椅子的好坏，可是能起到对于人身体的不同部位的保护作用。而一把好的电脑椅能纠正姿态和保护各重要部位，让您久坐不累，因此可以间接的来说或电脑座椅的好坏直接关系到人身体健康与否。我们该如何选择一把好的电脑椅呢?

现在办公家具市场中，我们能看到的办公椅、电脑椅种类繁多，千奇百怪，可谓是各种各样，一款好的办公椅可以帮助您保护腰部、颈部和脊椎。那么怎样才能挑选到一把满意的办公椅呢？

在挑选办公椅的时候，我们应当充分的考虑自身的身体条件，为自己量身打造最合适的电脑使用环境，为了保护颈椎我们需要选择一张合适的办公椅，接下来我们来看看如何选择一张合适的办公椅。

长时间的颈部前倾和低头，会惹起颈部肌肉和软组织的劳损，一朝一夕，致使会呈现颈椎间盘突出，构成手麻、头晕等病症。平常医生会叮嘱患者把电脑屏幕垫高，也就是尽量平视或者略略仰视屏幕。还有一个“颈项争力”的动作也是医生经常让患者锻炼的。所以说假定能够选择椅背比拟高的办公椅，用电脑的时分就能够把颈部往后靠，这样即便屏幕垫高，头部也能有个倚靠。

比拟直立的椅背对腰椎也有支撑的作用，我们都晓得“葛优瘫”会影响腰椎的安康，而且，过低的椅子或者腰部长时间前倾的坐姿对腰椎间盘也会产生很大的压力，所以医生希望腰肌劳损和有腰椎间盘突出的患者尽量要坚持两个直角的坐姿，也就是腰椎和大腿尽量呈直角，大腿和小腿尽量呈直角，这样能够减少坐姿对腰椎的压力，从而预防腰椎疾病的发作。所以我们在选择办公座椅时，也要留意椅子的高度，以及椅背的角度。